一、怎么保养头发，最好保养头发的方法？
现代人脱发问题越来越严重，年纪轻轻就已经聪明绝顶，下面有几个保养头发的方法，可供大家参考，头发保养要趁早
1、用淘米水洗头，头发可以变黑变粗；
2、取生姜两块洗净切碎，放在水里熬1小时，待水熬成淡黄色时，捞出生姜扔掉，用此水洗头，可以生发护发；
3、黑芝麻含有头发健美所必须的营养素，是乌须黑发的圣品；
4、尽量少用吹风机；
5、不定期更换洗发水，坚持用护发素，偶尔做做发膜。
二、头发如何保养？
步骤/方式1
在头发上涂抹护发素，并抓揉五分钟。
步骤/方式2
用水冲洗干净。
步骤/方式3
用吹风机吹干就可以了。
三、咋样保养头发？
1、正确洗头：洗头频率不要过高，一般中性、干性发质可能一周洗1-2次即可，比较油性的头发可以每周洗头2-3次，如果频率过高会对头皮、头发造成损伤；
2、选择合适的洗发水：如果是比较油性的头发，头皮屑比较多，可以选择功能性的控油、去屑洗发水，比如酮康唑洗液、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等；如果是中性、干性的头发，要使用柔和的不要过碱性、含有较强的表面活性剂成分的洗发剂，以免损伤头皮和头发；
3、使用护发素：因为用完洗发水后头发毛干、毛鳞片打之后，如果不注意护理，容易出现干枯、分叉等现象，外用护发素后可以起到修复、滋润的作用；
4、避免损伤头发的操作：比如频繁烫发、染发、使用电热吹风吹头发等，容易对头发造成损伤，所以建议避免。
四、怎样保养头发？
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烫发与染发的注意事项
一年最多烫2次头发，当发质状况变得较差时，建议不要烫发、染发，且染发与烫发最好不要同时进行，因为这两种药水会给头发造成双重伤害。
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头发的修剪与梳理
每隔两个月修剪1次开叉的发梢。另外，梳头发时，尽量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，这样能避免给头发带来伤害。
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按压头皮
具体的操作方法为：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。
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多吃富含维生素B、C的食物
维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
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自制蛋黄护发素
蛋黄可以滋润干燥的头发，所以用它来做护发素，能帮你拯救枯发。具体方法：洗头后，取适量蛋黄涂在发上，按摩5分钟后，再用冷水洗净。
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用啤酒告别枯发
用啤酒涂搽头发，不仅可以起到保护头发的作用，而且还能促进毛发的生长。这是因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯及脱落都有很好的功效。操作方法为：先将头发洗净、擦干，再将适量啤酒均匀地搽在发丝上，然后进行手部按摩，使啤酒渗入发根，15分钟后用清水洗净即可。
五、头发怎么保养？
头发干的保养方法如下：2，在挑选洗发产品的时候，应多挑选有修复，滋润效果的。像含有人参，芦荟，黑芝麻等的洗发精，洗头的时候把头皮，发梢都仔细的清洗一遍。4，长时间的暴晒会让头发的水分流失，头发会更加的脆弱，因此尽量不要长时候的让头发暴晒。冬天的时候要把头发放在帽子里面，不要让雨雪淋到。头发变得枯黄干燥易折断，表示头发的生命已受威胁，这都归因平日“淋水”不足，导致营养不良，再加上头发组织受到破坏，令头发的水分和蛋白质流失，要令它立刻起死回生，当然要立刻“施肥”，补充养料。拣饮择食头发的生命之源是来自我们本身吸收的养料，所以如果平日我们吃的食物没有提供足够养料给头发，尤其少吃含蛋白质食物，就不会长得茂盛。主要是缺锌、高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。
六、怎么保养头发？
保养头发最实用的方法有正确洗头、避免损伤、多用梳子梳头、勤换洗发水、多吃富含维生素B、C的食物、头发的修剪、自制蛋黄护发素、一周做一到两次发膜、用啤酒告别枯发、饮食要清淡等方法。
正确洗头
如果想要做好头发的保养工作，需要正确洗头，洗头频率不要过高，干性发质大概一周洗头1~2次，油性发质可以一周洗头2~3次。平时还需选择合适洗发水，如果有较多头皮屑可以使用酮康唑、二氧化硒等洗发水清洗头发。
避免损伤
平时需要做好头发的护理工作，最好不要经常烫染头发，同时还需适当使用护发素，能够有效缓解干枯分叉。
多用梳子梳头
这个动作看起来非常简单，但是对头发非常好，能够使头发变得顺滑有光泽。
勤换洗发水
一直盯着一个牌子的洗发水用，时间长了，再好的洗发水也没有效果了。
多吃富含维生素B、C的食物
维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。
头发的修剪
每隔两个月修剪1次开叉的发梢。
自制蛋黄护发素
蛋黄可以滋润干燥的头发，所以用它来做护发素，能帮你拯救枯法。具体方法：洗头后，取适量蛋黄涂在发上，按摩5分钟后，再用冷水洗净。
一周做一到两次发膜
一周有一到两次，洗完头之后，把头发稍微擦干，然后涂上发膜，用手轻轻按摩，等个十五分钟之后洗掉，头发会变得很顺滑。
用啤酒告别枯发
用啤酒涂搽头发，不仅可以起到保护头发的作用，而且还能促进毛发的生长。这是因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯及脱落都有很好的功效。
饮食要清淡
平时要饮食清淡，不能熬夜，保证充足的睡眠，这样可以有效地保护头发。
七、如何保养头发？
头发保养的方法主要有正确洗头。
正确洗头：如果想要做好头发的保养工作，需要正确洗头，洗头频率不要过高，干性发质大概一周洗头1~2次，油性发质可以一周洗头2~3次。平时还需选择合适洗发水，如果有较多头皮屑可以使用酮康唑、二氧化硒等洗发水清洗头发。
八、25岁要去美容院保养吗？
这个真的看个人~
其实我刚开始接触医美是因为脸上长痘痘，因为本人以前是不长痘痘的，上了大学是之后可能很喜欢吃火锅之类的，粤语说的“湿气重”。后来意识到这个问题，拼命喝祛湿茶，脸上还是有一些痘痘和痘印。
没办法，那时候我妈带我去香港做医美（就是香港地铁经常看到的阿娇广告，那家很出名的DR REBORN）我妈是他们家的常客，新客有个优惠价吧，去旅医网约都有全线医美的7折优惠~
那时候做的是激光嫩肤祛斑~5次，平均600人民币一次吧，主要是脸上的痘痘多，然后也会在他们家做那个果酸换肤。
反正皮肤是从又黄又缺水又多油的状态，变成白+水嫩+没有痘印的状态了~
那时候第一次对医美很有好感，因为以前经常都是看新闻，有什么什么医美事故的。这一家的体验算是改变了我的看法，我也不觉得自己妈妈经常去做再抱着什么反感态度了~
后来自己也有接触医美这一行，好像我妈妈经常跑去香港做，就是因为她怕自己的肌肤下垂、衰老。我也被他们家的美版超声刀种草了，因为我看了一下资料，其实国内应该是没有正货的，因为他们国内都没有经销商。大家还是安全第一吧~
主要来说，我自己本人也是24岁，啊今年应该也是25岁了~对医美的需求大概是如下，那时候和旅医网那边指定好了做什么DR项目：
1、脸部补水
水光枪~
这个我已经做了2次了，皮肤真的很水润，而且他们药水里面添加了一些Teosyal Redensity I，国内应该是叫泰奥玻尿酸吧，还有一些维他命C，感觉比较ok，维持效果也很好~
图片里面就是他们的水光枪~有少少疼痛感，被告知是正常的~我觉得ok~他们原价好像是15600港元/次，旅医约的优惠价最近我看是7800港元/次
2、去痘印
之前我做的是激光嫩肤祛斑，现在他们家有=皮秒激光，国内应该很少有，是DISCOVERY PICO~好像是拿过很多奖的一个产品，我想到时候再治治自己的痘坑~
3、抗衰老
这个主要是被他们的【美版超声刀】种草，推荐各位美女去试一下吧~那时候看到他们家有反馈，感觉不错，而且我整天需要面对电脑写书，确实感觉自己的下颚线都没有以前明显了~~打个马赛克吧，避免打广告嫌疑~~哈哈
Anyway，本人心里是将医学美容 当做是保养品一样的地位~~对我来说，和医学整形真的相差甚远，我本人对自己的样子还是自信ok的~~
就算要弄，也是将自己，变得更像自己
而不是将五官全部重塑，对我来说真的一点意思都没有~
相反，抗衰老真的比较有医生
毕竟抗衰老这样的工作，并不是出现了衰老才开始做护肤工作的，平时就要做好护肤了~~
以上~
有什么都可以问我~~
九、头发干枯毛躁怎么保养头发？
1.
选择适合洗护用品：
如果平时使用的洗发水以及洗发膏刺激性较强，容易损伤头皮和发质，导致头发毛糙干枯，需要改用温和滋养性的洗护用品，有助于保护头皮和毛囊；
2.
减少洗头次数：
不要过于频繁的洗头，比如不能天天洗头，以免头皮角质层受到破坏，使得脱发加重，导致头皮屑增多，而且还可能会导致头发毛糙干枯；
3.
避免熬夜：
经常熬夜容易导致内分泌失调，如果激素分泌异常，会影响营养正常输送到发发梢，从而导致头发毛糙干枯，需要保证睡眠充足，不要熬夜；
十、刚烫完头发怎么保养?
烫发之后主要是保湿补水为主，因为染完发，头发容易干枯毛躁。
洗发水，护发素，发膜搭配使用
洗发前要先梳理头发，再浸湿发丝，倒适量具有修复功效的洗发水，揉搓出泡沫之后在头上按摩。清洗干净后在头发七成干的状态下均匀抹上滋润型护发素，按摩3分钟，帮助头发吸收，最后再做个发膜，这样洗完的头发就会格外的柔顺。
坚持一周一次水疗
因为染发后发丝受损严重，只使用护发素和发膜远远不够，还可以尝试去美发店做水疗，水疗的功效主要在于滋润头发和供给营养，长期坚持一周一次能让发质变得柔顺有光泽。
平时注意涂抹精华素
平日可以配合使用头发精华素，从发丝到发梢均匀涂抹，注意避开发根，并进行1分钟的按摩，使之充分吸收，滋养发丝。