一、敲背手法慢拍教程?
1、劈(剁)法:双手五指并拢伸直,手心相对,呈劈掌上、下交替击打身体,或单掌上、下劈打身体。
2、推法:一手掌压住身体一端,另一手掌在一定的部位上,维持一定的垂直压力,作平行于体表的单方向直线移动。
3、滚法:用第五掌指关节背侧或小鱼际,着实于一定的部位上,手背呈半球形,手指自然弯曲,腕关节主动作屈腕外旋,伸腕内旋的摆动,带动手掌作仰俯滚动,使产生的功力以每分钟140次的节律,轻重交替、持续不断地作用于施力部位上。
动作要领:肩关节放松,肘关节半屈,前臂被动摆动,腕关节屈伸幅度大,指掌自然弯曲,着力点紧贴体表,紧滚慢移,压力均匀柔和
二、蛋糕抹面手法慢教程?
方法:
1、先打发鲜奶油。
2、打发好鲜奶油后 开始扫蛋糕屑,用刷子扫净,否则会掉在鲜奶油里。
3、用刀片开底模。 小心点,切成两份。
4、在蛋糕垫盘上抹点鲜奶油,会固定蛋糕,防止在裱花的时候乱跑。
5、放上蛋糕。 开始做夹心,抹一层鲜奶油,放上草莓。
6、盖上另一片蛋糕片,要垫水果片来垫高。
7、放上一坨鲜奶油,开始抹面,先抹顶上的,边边角角一定要多点奶油,否则会走不平刀。
8、抹侧面的鲜奶油。
9、用纸巾擦干净蛋糕垫板上的奶油。
10、开始刨巧克力屑。 把巧克力背面朝上。用薄薄的勺子或者是手术刀 介质刀之类的东西刮。
11、用橡皮刮刀托起巧克力屑,粘在侧面,不能用手拿,会融化,沾满。
12、准备裱花袋,菊花花嘴好看些,挤一些奶油花,在上面放草莓片。
13、做草莓小人,把草莓横切,中间挤上鲜奶油,盖上顶部,用糖粒或者沾有色素的牙签,点画出眼睛什么的,然后放在蛋糕上面,完成。
三、美容院腋下淋巴手法视频教程
<>美容院腋下淋巴手法视频教程
大家好!欢迎来到本篇博客文章,今天我们将为大家介绍美容院腋下淋巴手法的视频教程。美容院腋下淋巴手法是一种专业的按摩技巧,可以有效地促进淋巴液的流动,清除体内毒素,改善腋下的水肿问题,让腋下肌肤更加紧实、健康。下面,请跟随我们的步骤来学习这一技巧吧!
步骤一:准备工作
在开始按摩前,首先要确保腋下肌肤的清洁和消毒工作。使用温和的清洁产品,轻轻清洁腋下区域,然后使用消毒酒精擦拭肌肤,确保无菌环境。这样可以防止细菌感染,保护腋下区域的健康。
步骤二:开始按摩
1. 先将右手放在左腋下,用掌心轻轻按压,做圆形按摩动作。这样可以刺激淋巴液的流动,帮助排出体内的毒素。重复此动作10次。
2. 使用手指和拇指捏起腋下的肌肤,向上轻轻拉伸,然后松开。这个动作可以帮助提升腋下肌肤的紧致度,改善松弛现象。重复此动作10次。
3. 使用无名指和中指,轻轻按压腋下肌肤,做打圈的按摩动作。这样可以促进淋巴液的循环,预防水肿问题。重复此动作10次。
4. 最后,用拇指和食指捏住腋下区域的经络,做推拿的动作,从内侧向外侧推动。这个动作可以帮助促进淋巴液的排出,改善腋下的光滑度。重复此动作10次。
步骤三:注意事项
在进行腋下淋巴手法按摩时,需要注意以下几点:
- 按摩力度要适中,不要过于用力,以免对肌肤造成损伤。
- 按摩的时间一般在10到15分钟左右,不要过长或过短。
- 每周进行2到3次的按摩,保持持续性效果。
- 如果出现任何不适或异常情况,应立即停止按摩,并咨询专业人士的意见。
结语
美容院腋下淋巴手法是一项非常有效的技术,可以改善腋下的水肿问题,提升肌肤紧致度,让腋下肌肤更加健康和美丽。希望通过本篇博客文章,您能够学习到正确的按摩技巧和步骤,并在日常生活中加以实践。如果您对这个视频教程有兴趣,不妨去美容院亲身体验一下!祝您腋下肌肤健康美丽!