一、爱情如何挽回？
男朋友坚决提出分手，怎么做才能挽回男朋友呢？爱情就是一种很奇妙的情感，两个人即使再相爱，相处久了也会出现各种各样的问题，因为我们每个人的性格都是不一样的，爱情需要的就是双方的包容和理解，在爱情里，没有谁对谁错，有的时候爱情可以挽回，但是有些一旦错过那就是永远的错过了，当你想挽回对方的时候，该怎么做呢？
你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！
1、少提简单问句
在提出分手后，人家一个是否就可以回答，那接下去就没有话聊了。而更应该是问一些对方感兴趣的话题，聊天过程中保持积极热情，展示你乐观快乐的一面，不要让对方觉得你太无聊了，不然没有共同语言还怎么相处下去。
2、提高自己的价值
认真想一下，你的价值高到足以给予他支持而不是负担，他会离开你吗？你不仅要努力增加你的价值，你也应该学会提供它。你的价值不仅包括你的外在价值，也包括你的内在价值。例如，你有一个广泛的朋友圈，你有你喜欢的爱好，你喜欢挑战新事物，所有这些都是你的价值和吸引力的源泉，要把握好三步挽回男友技巧的这一步。
3、认清自己
成长路上的错误，是每个人必经的，但犯错后，失败后，仍然坚持错误，这就是一个大问题了。往往过于倔强的人，在情感生活里挽回的机会越小。因为这些人太过于主观，情感矛盾察觉能力低，固执己见。挽回爱情应当拒绝倔强，不然你就会因为这样的错误而失去爱情。
二、如何挽回男人？
挽回男友并不容易，无论你们双方是谁提出的分手，一旦关系结束，要想修复是很困难的。不过困难并不等于不可能，如果你仍然坚持希望挽回他，那么还是有些小技巧，可以让你成功挽回的可能性大大提高。本文为喂狗(WeGo)恋爱援救内部资料，如果你想了解具体内容，请耐心的看完本文，然后结合你们双方的现实情况考虑，好好去思考挽回男友的对策吧。
挽回男友第一步，留出空间。
1.刚分手的时候，冷静留白一段时间很有必要。不管是他提出的分手，还是你主动提出分手后后悔，我知道看到这篇文章的时候，你应该是很焦虑，很心急想挽回他的。但是真的不要急，姑娘，欲速则不达。不要抱着“趁他现在可能对我还有感情”的想法急于去联系，去挽回。
试想一下，如果是对方提出的分手，那么除非他对你这段感情只是玩玩而已，否则自然是经历过一番思想挣扎的，而最终的结论既然是提出分手，想必对他来说，这也是一个艰难的决定，所以他并不会轻易的改变主意；反之，如果是由你提出的分手，不管你是出于希望引起对方注意——“离开是想要被挽留”，还是没有经过慎重思考而提出分手后后悔，现在你去盲目的联系他试图挽回，即使他还有感情，也会认为你很儿戏，会有一种被耍的感觉。事实上，我们处理过很多这样的案子，女生频繁的提出分手，没想到有一天，他真的头也不回的走了，自己就后悔了。怎么办？显然马上着手挽回，不是最明智的方法。
所以，你需要给自己一段留白的时间，也给他留下可以冷静的空间，不要总是出现在他面前，或者不停的电话轰炸，这是大忌，记好了。
2.趁这段空白的时间，好好想想你们出现的问题。现在的你很冷静，也知道应该给双方一点空间，保持距离，那么这时候，你应该好好去思考一下，为什么会分手。冷静的思考并不浪费时间，而这时候你反而可以对你们关系中的问题有更清醒的认识。找出根本的分手原因可能需要花点时间，但绝对是值得的，它会让你在挽回男友过程中少走很多弯路。下面简单列举几个，比较常见的和男友分手的原因，可能你占有其中一个或几个，可能没有包含在内，无论如何，记得整个过程，保持清醒的思考。
·你们在一起的时间太短，没有感情基础，他感觉双方不合就分手。多见于交往目的性较强的恋爱，如相亲等。大龄男女青年常见。另一种常见可能是，双方年龄太小，心智尚未成熟，比起一段稳定的关系更向往自由，常见于双方都是独生子女的情况。
·你的安全感缺失，嫉妒心和控制欲太强，给他太大压力导致分手。
·经历过一段长时间的恋爱后，激情退却，也没有转化为双方对彼此的默契和包容（此种分手情况，常伴以第三者出现促使关系加快结束）。
·你们相处不好经常吵架，但每次吵完后问题还是停留，没有得到有效解决。
·双方的成长步伐不同，朋友圈子，兴趣爱好，周边的环境出现较大变化，或者经历了一段长时间的异地情况等。
·他就是想玩玩，从来没有认真的对待这段关系，你只是他其中一个目标，得手后失去兴趣就换下一个。（这种情况是最难挽回的，并且也不建议挽回，不值得）
3.好好思考定下一个计划去解决这些问题。如果你已经找到了你们分手的根本原因——可能不是单一的，而是多个原因的结合。你就应该想想这些问题怎么解决。不要试图放弃或者无视这些问题，即使你认为太困难而感到失去希望。记住，挽回的过程，也是一个自我救赎的过程，哪怕不为他，也为了更好的自己，为下一次不在同一个地方摔倒而学习。
·如果问题在于安全感缺失，你需要学习尝试从内部去获得安全感，而不是从对方身上索取。
·如果是因为激情退却，想想爱情如何保鲜，双方怎么增加共同的新鲜经历，学习一段关系怎么从爱情更好的走向婚姻。
·如果是因为经常吵架，想想是谁的问题较大。情侣吵架是必不可少的过程，关键在于争吵过后，问题得到解决，那是有效的沟通磨合，没有解决，只是损耗双方感情的无用功。
·双方成长步伐不同，想想怎么样可以让自己变得更好。两个人在一起，是需要互相扶持和进步的，如果一方持续的拖对方后腿，那么这段关系就不容易稳定持久，所以你需要努力跟上他的步伐，这对你来说也是好事。另一方面，如果是你进步了，他在原地踏步，那么相信这段关系也不值得你去留恋和挽回。
当然，如果你们关系中的问题是和他有关，你就应该想一想你们如何复合——比如他决心改变自己。但如果他不做出任何改变，你知道你们之间的问题不会在短期内解决，你就应该想一想你们还有没有复合的必要了。
挽回男友第二步，吸引他的目光。
1.让他看到你的闪光点。经历过第一步，一段时间的冷静过后，你们都能保持理性的去看待双方的关系了。这时候你可以重新出现在他的生活中，可以去尝试偶遇，或者参加共同朋友的聚会，和朋友一起去他最喜欢的咖啡厅或酒吧重遇他。记得要注意当天的衣着和打扮，化好妆，不要太刻意以免让他发现你的目的，但精致的妆容可以让你加分。同时，假装偶遇在目光对接的时候，表现惊讶的同时，要大方的和他打个招呼，并且让他发现你很享受目前单身的生活，忙碌而充实，让他看到你和朋友相处融洽，回忆起你们在一起过的快乐时光。
2.通过社交媒体让他注意你。除了偶遇，你还可以把自己的生活经历、感悟等发布到社交应用上（微信、微博、QQ空间等），不要太明显，也不要刷屏，偶尔出现一次在他的朋友圈中，展示你和朋友一起出去玩的照片等。选一个他最可能有空上网的时间发布，留意他看你照片的浏览痕迹，一点一点的抓住他的注意力。
3.后续你们的关系会有所缓和，从点赞，评论，到简短的网上聊天，到十多二十分钟的交谈，如果对方试图邀约你出去，可以出去几次，但一开始要避免单独的约会，同时不要晚上逗留太晚，记得准时回去。你们已经分手了，任何情侣的举动都要避免，不要让对方轻易的再和你保持男女朋友的距离和接触。
4.出去玩的时候，让他看到你的改变，尤其是之前你们出现问题的部分可以重点展示一下。但是不要太明显，也不要问他有没有发现你的改变，由你说出口效果会大打折扣的，你得让他自己去挖掘，去发现，他会慢慢陷入这个节奏。
5.（选用，慎用）试图让他产生嫉妒心理。这招不适用于所有人，不过如果根据你对他的了解和判断，你和其他男性朋友走在一起或是和其他人调情，会让他有嫉妒和想复合的心理，可以适当的利用一下。但记得不要太过，点到为止就好。
6.留意他对你发出的示好信号，敏感的察觉他的想法。如果他逐步对你增加好感，有复合的想法，他会经常的主动联系你，出去玩的时候也会试图轻轻的触碰你，或者关心你最近的活动，是否有和其他人约会，有没有其他追求者等。你需要做的，是不要放过任何一个他的身体语言和动作，判断他当时的想法，当然还需要结合他当时的情感状况去判断，如果他已经有女友了，或者在共同朋友面前澄清强调你们现在是好朋友，那么这种只是普通的友善，要注意识别并考虑逐步提高吸引。
7.如果发现了示好信号，也就是说，他已经想复合了，你可以适当的给他机会，放松一点进行单独的约会，但是记得速度放慢一点，不要太频繁的见面约会，摒弃这个阶段还是要极力避免情侣才会做的事。也不要过分去依赖对方，仍然保持好你的独立充实的生活和朋友圈子，不要因为对方的邀约就以他为中心去安排你的时间，除非你们当时分手的原因中心是你太独立自我忽略他的感受。
挽回前男友最后一步，留住他。
1.经过刚才的步骤，在顺利的情况下，他会向你表示复合想法，这时候你可以表示惊讶，并且思考过后给他一个肯定的答复，那么你们就算是顺利复合了。复合后要留住对方，要记住当时分手后你的自我反思，时刻提醒自己，当时你们的关系是怎么结束的，发生了哪些问题，现在你已经有所准备了，怎么去面对和解决。如果问题是出在他身上，记得善意的提醒他这一次不要再犯同样的错误。不用担心对方会拒绝，毕竟现在想要复合的是他，保持话语的温和和沟通的态度，他会高兴的答应你。
2.放松一点，不要给自己太大压力。刚才提到要注意以前发生的问题，不要重蹈覆辙，这无疑是重要的，但是过分的在意盯着以往的错误不放，也会给你自身带来巨大的压力，无法很好的享受这段失而复得的感情。所以大部分时间还是放松一点，给自己排解压力，疏导和释放，如果压力太大，可以和对方谈谈，但是不要以剑拔弩张的方式进行了。
3.重新出发。这段凭你自身努力挽回回来的感情，对你来说，很容易会看作是上一段感情的延续。但记住这已经是新的开始了，不要抓住旧问题不放，过去的事就让它过去吧，关键是你们现在很享受这段新的恋情。以往好的回忆应该记住，不好的，就别在提起了，让你们都能重新出发。
4.保持自我独立性。挽回过后可能你会怕对方再次理你而去而变得小心翼翼，其实没有必要，毕竟你们都是独立的个体，保持自我独立性是很重要的，他爱你，会尊重你的想法和决定，所以有什么想做的事，想说的话，不影响对方，不伤害自己的前提下都可以做，不要畏畏缩缩的，反而会让对方感到不快，这点一定要注意。
小提示
·挽回过程中，凡事适可而止，过犹不及，不要做得太过头。
·不要发布性感照片去试图给对方留下深刻印象，也不要用身体去挽回他，这样做是最傻的。
·他可能并不会那么容易对你恢复兴趣，请一定要保持耐心。
·即使你不爱你的人，也可以挽回，关键是你要有信心，并且让自己看上去尽可能的干净、整洁、漂亮。每个人都向往美好的东西，他会有重新爱上你的可能。
·你需要准备的东西有：好性格、幽默感、独立、精致干净的打扮、完美的笑容。
三、如何挽回朋友？
如果你失去了朋友，想要挽回这段友谊，可以尝试以下方法：
诚恳道歉：如果你们之间有误解或者你的言行造成了朋友的不满，可以主动向对方道歉，表达出自己的歉意和愿意改正的态度。
沟通交流：如果你们的友谊出现了裂痕，可以通过沟通交流来解决问题。可以找一个适当的时间，认真地聊一聊，倾听对方的想法和意见，发现问题所在，一起寻找解决的方法。
送礼物或者写信：如果对方不愿意和你直接沟通，你可以选择写一封信或者送一份礼物来表达你的心意。礼物或者信件可以是一些有意义的东西，比如他们喜欢的书籍、音乐、小礼品等，也可以是一封真诚的信，表达你对他们的思念和友谊。
重新建立联系：如果你和朋友已经很久没有联系了，可以主动联系他们，问候一下，分享一些你的生活和近况，让对方感受到你的关心和友爱。
给予时间：有时候，友谊的修复需要一些时间，需要你们彼此之间的包容和理解。如果你已经采取了一些行动，但是对方仍然不愿意和你交流，你可以给予他们一些时间，让他们冷静和思考，等待一个合适的时机再进行沟通。
四、如何挽回友谊？
挽回友谊需要根据具体情况来进行，常见的挽回友谊的方法包括：
1. 主动沟通：首先，要勇敢地主动和对方沟通，表达自己的想法和感受。可以采用面对面交流，或是通过写信、发邮件等方式表达自己的诉求。在交流的过程中，要尽量保持冷静和理性，不要互相指责，而是要尊重对方的感受，表达自己的关心和理解。
2. 道歉和谅解：如果友谊出现了矛盾或冲突，可以适当道歉以表达自己的歉意和内心的愧疚；同时也要换位思考，理解对方的处境和感受，给予对方谅解和支持。
3. 恢复日常联系：重新建立友谊需要时间和耐心，可以适当地恢复和对方的日常联系，例如聊天、吃饭、看电影等。在交流中，要尽量避免涉及敏感话题，培养轻松、愉快的氛围，营造友好的氛围。要注意不要频繁推销自己，而要切实倾听对方的想法。
4. 持久改变：要想真正挽回友谊，需要注意长期的改变和成长。如果之前的友谊出现问题，很可能是因为双方长期存在某种失衡或不适应，因此可以适当调整自己的态度和行为习惯，增进与对方的互信和理解，建立更加和谐的友谊关系。
以上方法并不是万能的，每个友谊的状况都是不同的，成因也各有不同，挽回友谊的具体方法也要因地制宜。因此要在行动前首先详细思考，了解问题与成因，特别是好好想一想是否自己有没有得罪对方或做错了什么。只有真正了解问题所在，然后有针对性地采取行动，才可以最大化地挽回友谊。
五、如何才能挽回？
表达虽然很重要，但是不管何人何事要真诚才能打动人心，幸福希望能够虏获对方的芳心找到真爰在一起畅想未来的生活，要有自信心，积极向上，大胆追求自己的幸福，找到真爱，畅想能让生活更幸福甜蜜。
六、分手如何挽回？
挽回分手的方式因人而异，但以下是一些可能有用的建议：
1. 保持冷静：虽然分手可能会让你感到非常情绪化和失落，但在试图挽回时，保持冷静和理智是非常重要的。不要在情绪失控的情况下做出任何决定。
2. 诚实沟通：如果你想挽回这段关系，那么你需要和对方坦诚地交流，让他们知道你的想法和感受。但要确保你的沟通是建设性的，不是指责或攻击。
3. 明确你的问题：如果你分手的原因是因为某些问题，那么你需要认真考虑这些问题，并尝试找到解决方案。如果你不清楚分手的原因，可以向对方询问。
4. 给对方空间：尽管你可能希望尽快重新开始关系，但是给对方一些时间和空间来冷静思考是很重要的。不要强迫对方和你联系或回复你的信息。
5. 改变自己：如果你意识到分手是因为你的某些行为或态度，那么考虑改变自己的行为或态度，以展示你的进步和承诺。
6. 不要失望：即使你采取了所有的措施，也不能保证你能挽回分手。但不要因此失望或放弃，要接受事实，继续前进。
七、如何挽回摩羯座？
1、自我检讨
对于一个务实、谨慎、负责任的摩羯座男人来说，肉体上的背叛并不意味着他会和你分手，但是如果他们有分手的迹象，那么姐妹们就必须谨慎。如果他们想要分手，那就说明你们之间的关系已经到了无法挽回的地步，所以，如果你想要挽回关系的话，首先要做的就是自我反省，看看自己有没有什么需要改正的地方。
2、你要知道，他是一个理智的人。摩羯是个不喜欢争权夺利的星座。在他看来，这不是他的东西，就算抢到了，也不是他的。但是，只要是他认为属于自己的，他都会斤斤计较，寸土不让。
当你和他在一起时，他会觉得你是他的，他会跟你计较。一旦和你起了冲突，他就会觉得你不是他的人，也不会再去争取什么。希望你能主动向他道歉，挽留他。
摩羯的思维方式是把所有的结局都想好，结果往往是坏结果。所以他会自卑，总有一天我会失去这种消极的想法，和你一起度过每一天。想要让摩羯回心转意，就要好好想想你们之间的未来。以摩羯的性格，很少会为了爱情而放弃自己的前程。
3、你要知道，他是个爱逞强的人。摩羯座在挽回的过程中，一定会表现出一副冷若冰霜的样子，这正是摩羯座的性格.摩羯天生就是这样，你要习惯了，他甚至会说，分手了怎么能挽回呢？别以为摩羯座念旧是为了面子，嘴上说说而已.
八、零三情感挽回法：如何挽回男朋友？
一般情况下，只要是男人先提出分手后，挽回的几率很低，因为男人提出分手有2种可能，一种是他不爱你了，另一种是他有别人了，心已经不再你那了。所以没有必要再去挽回，即便现在挽回了，他伤害你第一次后他以后再伤害你他就不会有愧疚的心了，所以，他放弃你是他的错误选择，你没有必要去挽回。
九、诉前调解如何挽回？
要表现出自己真心，做一些真心的事。法院诉前调解想要挽回对方，需要真诚的与对方交流自己的想法，如果是自己的错误要保证改正，并且要征得对方的谅解，也要做出一些真心实意的事情，才能真正的挽回对方。诉前调解包括两种情形，一为不具有法院审理性质，即由在法院立案庭设立的人民调解工作室来调解；
一为具有法院审理性质，即由法院立案庭的法官来调解或法官与人民陪审员、人民调解员共同来进行调解。
十、如何挽回前男友？
认真反思分手的原因，努力提升自己，切忌低眉顺眼。
很多人在分手的当下，即使做再多复杂的挽留工作都于事无补，这个时候，前任需要的是你能给他们一些喘息和自我恢复的空间，通常，他们都会表现地很排斥你，但这种排斥不是因为真的讨厌你，而是因为他们也不知道该怎么面对你。给自己和对方一个“休息”的时间，认真思考原因。
之后努力提升自己，对双方关系多加经营，让对方看到你的闪光点，进行二次吸引。这个时候正是，发挥更大的吸引作用。你要让对方看到你的优点，让自己展示出来。同时呢缺点也要渐渐学会隐藏起来。
挽回后期，很多人可能已经渐渐的进入到了一个有默契的阶段，大家都想要重新开始，但又不想踏出这一步。 不想在重新相处的过程中，又被另外一方吃定的感觉，所以碍于面子的问题，很多男人在这一步，停滞不前，不轻易地踏出这一步。
这个时候其实作为女人要学会主动引导他，邀请他跟你一起进行约会等等升级关系，这就要看具体的技巧。如果你们是普通方式的分手，没有特殊的原因的话，可以考虑啊在后期跟他拉开一定的距离，让对方产生距离感同时有紧迫感，这样他才会主动地渐渐地向你靠近，这时候你才可以打开新的局面，让他主动说出爱你，想要跟你复合。