一、小孩子 夏日喝什么饮料比较好!
小孩子都可以在家自炎热的夏日中,喝一杯清爽的果汁往往能消除身上的暑气。这是因为各类鲜果汁能为人体补充维生素及多种矿物质,调整人体功能并缓解疲劳,可增强细胞活力和肠胃功能。
橙汁:在夏天喝点橙汁可解烦止渴、促进消化,帮助缓解疲劳。还能强化血管,降低毛细血管脆性,对感冒、咳嗽也有辅助预防作用。
西瓜汁:西瓜含大量的水分、糖分,多种氨基酸,丰富的维生素C以及人体所需矿物质,是夏季果蔬中当仁不让的佳品。喝些西瓜汁具有开胃助消化、促进新陈代谢的作用,还可清热解暑,生津止渴,通便利尿。
苹果汁:鲜苹果汁富含维A和维C,具有调理肠胃、止泻通便的功效。苹果中的大量锌元素还能有效治疗男性前列腺炎,经研究发现,苹果汁比含锌高的药物更具有疗效,且安全、易消化吸收。此外,苹果皮的营养价值也很高,所以最好将苹果皮一起榨汁,可以获得全部营养。
石榴汁:纯天然的石榴汁有很多健康功效。比如可以降低高血压,降低心脏病、中风和肾病发病率,还有助于防止中年发胖。每天喝一杯酸酸甜甜的石榴汁也是不错的选择。
猕猴桃汁:猕猴桃被称为水果中的“维C之王”,喝杯鲜榨的猕猴桃汁可预防多种癌症的发生,还能降低胆固醇和甘油三酯水平,对高血压、高血脂、冠心病都有辅助治疗作用。
也可以搞点凉茶
妙方1:竹菊香茶
取菊花、绿茶、淡竹叶各10克,用煮沸的水500毫升冲泡,加上一点点冰糖。放凉后饮用,味道清香沁人。还可清热解暑,生津止渴。
妙方2:三叶香茶
取鲜嫩丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各两张,清洗干净,用开水冲泡,放凉后加少许冰糖,时常给宝宝喝一些。味道清爽宜人,可帮助清除体热,具有生津止渴的功效。
自制饮料小贴士
1、自制的清暑饮料中的糖不可加多,以免引起小孩子腹泻或腹胀。
2、盛暑中午,小孩子睡醒后,可给少量地喝一点凉饮。但刚从冰箱里拿出的冰凉饮料,最好先放上一会儿再给小孩子喝。
3、冰凉饮料每天至多给小孩子喝1瓶,而且不要在饭前给小孩子喝,不然会严重影响食欲,饭后1小时喝较为适宜。
二、奶油是怎么做的 能用牛奶吗
自己制作的奶油一定要用电动打蛋器,分离蛋清后再加入少许白糖搅打蛋清,不停搅打至起白泡沫。
第一次加入少许牛奶、盐、食用油以及白糖搅打至黏稠状,再将剩余全部油、糖、牛奶分为三等份,批次倒入蛋液中搅打均匀,直至打成奶油凝固,奶油就制作完成啦。
材料:鸡蛋1个、白糖10g、盐2g、纯牛奶100ml、食用油100ml
1、分离蛋清
将鸡蛋打入碗中,用小勺或专用工具分离出蛋清。
2、搅打蛋清
将蛋清中加入少许白糖,用打蛋器不停搅打至起白泡沫。第一次加入少许牛奶、盐、食用油以及白糖搅打至黏稠状。
3、分三次搅打步骤将剩余部油、糖、牛奶分为三份,批次加入蛋液中继续搅打,直至打成奶油凝固,奶油就制作完成啦。
三、作文生活的馈赠800字
时常陶醉于遍野的桃红柳绿,时常惊喜于朋友关切的话语,时常感动于父母细微的呵护……生活中的这些点滴的馈赠,一点一点地丰富着我们的日子。
放假在家,每天傍晚便和爸妈一起出去散步。漫步在林间小路,时而向枝头的花儿点头问好,时而向嫩绿的小草招手示意。一阵清风,伴着月季的香气迎面扑来,柳枝便在这风中轻轻飞舞。夕阳缓缓地射下来,阳光像碎金子一样撒在我们周围。空气暖暖地在我们的臂膀间穿梭,在花与草之间穿梭,也在我的心间穿梭。
于是我忽然很感谢生活,感谢生活馈赠给我大自然的优美与一份闲适的心境。
一场英语比赛的失败,让我在很长一段时间里觉得迷惘。在输掉比赛的那一刻,我感到自己失去了一切。从来没有输得那么惨,宛若被封存进了透明的琥珀。看着精彩纷呈的世界,我却不再有勇气尝试着挣开束缚。朋友站在我身后的那一刻,我还在自己的世界里沉沦。“哎,别发呆了!看,花儿都开了呢!”我侧过脸看她,那黑亮的眸子里充满了理解的微笑。她拉起我的手,飞快地跑下楼。“出来散散心吧!其实真的没什么。”她的声音很干净,听起来很舒服。是啊!一次比赛而已。我抬起头,原来天很蓝。
于是我忽然很感谢生活,感谢生活馈赠给我真挚的友情与看淡成败的心境。
步入初三,娇气的我再也不肯住校。妈妈便每天一早起床,为我准备丰盛的早餐。尽管她上班的时间是一个多小时后,尽管我每天也吃不了几口饭,妈妈依然变着花样做我喜欢吃的东西,从不厌烦。一日,还在睡梦中的我迷迷糊糊听到厨房里“叮叮咚咚”的声音。拿起枕边的闹钟一看,才五点二十五分。我摸索着走到厨房,妈妈见到我后一脸惊讶:“这么早起来干什么?再去睡一会儿!”说着便将我推回房间。六点十分,我被妈妈准时叫醒。吃饭的时候又是满桌五谷杂粮,还多了一杯奶茶模样的东西。“尝尝这个,听同事说红茶和牛奶在一起加热,提神效果很好。”“今天起来这么早就是做这个?”我喝了一口,味道一般。“嗯,我怕第一次做不好,起早点可以重做……味道怎么样?”我抬头看妈妈,她的眼神里充满了爱意。“很好,很香!”奶茶的味道真的很好,融有母爱的奶茶的味道怎能不好呢?
于是我忽然很感谢生活,感谢生活馈赠给我最无私的母爱与一颗学会感恩的心。
正是这些生活的馈赠,给我的世界涂抹了五彩的图案,在蔚蓝的天空形成一道绚丽的风景。